工作时吃东西容易变胖

许多员工都喜欢在办公桌上吃午餐．因为这样可以挤出时间干更多工作，而且似乎也无甚大碍。一篇研究报告称，与专心吃东西的人相比，吃东西时分心的人会吃得更多，而且在午餐后的饱腹感较低。