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5种白色蔬果的养生功效

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摘要 生活中常见的银耳、梨子、薏仁、大蒜和菜花等蔬果,都属于白色食品。这类食品含有丰富的纤维素和抗氧化物质,具有提高人体免疫力、预防溃疡病和胃癌的功效,其具体的养生和医疗价值是:
出处 《求医问药》 2011年第8期58-59,共2页
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