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如何吃“零食”才能助健康?

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摘要 食色,性也。吃,越来越受到重视,各种风格的饭馆,各种风味的小吃如今已多如牛毛。有人享受美味的同时,也吃出了疾病,高血压、高血脂、肥胖等等,面对如此多美味的"零食",如何才能吃出健康来呢?
作者 吕大夫
出处 《药物与人》 2011年第8期40-40,共1页 Medicine & People
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