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T式大挑战系列（1）Teaser1
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摘要
动作描述：臀部坐于垫上．双腮伸直抬起．双臂向身体上方抬起，呈90度。身体呈V宇形（图1）。
作者
李欣
茉莉人（图）
出处
《健与美》
2011年第8期41-41,共1页
Fitness & Beauty
关键词
保健法
健身法
牙齿健康
人体健康
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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李欣,茉莉人（图）.
基本背伸展[J]
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6
方林强.
100天家居瘦身计划[J]
.健康大视野,2015,0(18):70-71.
7
方林强.
10天家居瘦身计划[J]
.健康大视野,2015,0(20):84-85.
健与美
2011年 第8期
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