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健康要从年轻时抓起
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摘要
我认识的一位老先生,近90岁了,身体、精神很好,坚持工作,看不出来是这个年龄的人。问他保持健康的秘诀是什么,他的回答很简单:生命不止,运动不息。他从年轻时开始,长年坚持游泳,一直到现在。另外他的生活习惯也很好。
作者
黄翼然
机构地区
上海交通大学医学院附属仁济医院
出处
《大众医学》
2011年第8期1-1,共1页
关键词
年轻
健康
生活习惯
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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大众医学
2011年 第8期
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