网球运动中的肩部损伤——2010年网球运动康复与体能训练培训班连载（五）

网球运动者基本都遇到过肩部疼痛的问题，表现为肩部活动范围受限，常有疼痛伴随，有明显的动作障碍，如发球、击球时的疼痛等症状。有报道指出，在12-19岁的270名年轻网球运动员中，有肩部疼痛问题的占了24％。而随着年龄的增加，在中年网球运动者中，肩部疼痛的发生率高达50％。美国网球协会的损伤调查表明，网球运动员70％具有肩带肌肉的不平衡或损伤。下面我们就来探究一下引起肩部疼痛的损伤原因。