网络健康教育干预对运动效果影响的调查

目的:调查了解网络健康教育干预对运动效果的影响。方法:采用自行设计的调查问卷对某高校教师经网络健康教育干预3个月后的情况进行调查,并比较干预前后锻炼观念,锻炼次数、强度及时间等的差异。结果:干预后锻炼观念促进人数达82.7%;锻炼次数显著多于干预前(P<0.05);干预前后锻炼强度和锻炼时间差异不显著(P>0.05);选择规律锻炼人数显著多于干预前(P<0.05);对本次干预形式喜欢者为95.1%,干预内容满意者为87.0%。结论:采用网络健康教育干预可改善锻炼观念,增加锻炼次数及规律锻炼人数等。