美研究显示：“化学热能”或致肥胖

在谈到减肥时，我们大概会想到三个相关因素：遗传、摄入的热量和我们准备通过锻炼消耗的能量。我们无法选择父母，但我们可以吃得更健康并通过锻炼流汗保持体型。如果即使这样你依然在变胖，那么原因可能藏在浴室中。