老少皆宜是石斛

石斛是我国传统的名贵中药，始载于《神农本草经》，被列为上品。 《本草纲目》记载，石斛能“强阴益精”“厚肠胃”“补五脏虚痨”“壮筋骨、暖水脏，补肾益力，轻身延年”等。