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质量生活你我他

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摘要 热天吃素有讲究 天气越来越热,让人食欲。大减,油腻的肉食吃不下,有的人还想趁着热天减肥,于是素食成了当下人们的最爱。适量吃素可以降低心血管疾病、肥胖、糖尿病及肿瘤的发病几率。可是素食吃法不对,就不利于健康,下面就看看营养师的素食指导吧。
作者 云影
出处 《质量与市场》 2011年第8期54-55,共2页 Quality & Market
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