让手指多弹“钢琴”

俗话说：“十指连心”，经常让手指像弹钢琴那样活动，对人体健康有着重要作用。因为，每根手指对应着身体的某个部分，经常做做手指操，不仅有利于手部血液循环，还能缓解身体疲劳和紧张情绪。