中医理论阐释眼保健操的保健作用

笔者从事学校卫生工作15 a来,对眼保健操有深刻的认识与体会。眼保健操是根据祖国医学中的推拿法和经络穴位,再结合医疗体育综合而成的一种按摩疗法,是预防近视的一种既简单又有效的方法。对青少年的假性近视,可以使视力得到改善或恢复正常;对已形成近视的,可防止加深。