夏季清补 咱们吃鸭

转眼到了最热的三伏天。走在街上都会感觉空气像蒸桑拿般的闷热。每到酷夏，不少人就会食欲不振、形体消瘦。这是受到了暑邪的侵扰。吃的少睡得短，夏季还是要食补的。肥美的鸭子就是一个好选择，既饱口福。补充炎热消耗掉的营养，还能祛除体内的暑热。