浅析三级跳远第二跳的作用

三级跳远是由助跑、起跳、上板、单脚跳、跨步跳和跳跃组成的，三级跳远的第二跳为跨步跳，在完整技术结构中它是起着承前启后作用的一次跳跃。在其完成自身任务的过程中，既要顺利实现与第一跳的有机衔接，又要保证后继第三跳的起跳效果，从而形成合理的三跳结构比例，以利总成绩的提高。