夏季养生茶疗4注意

这些天气温很高，一些城市尬达到了37℃以上的高温。在这种炎炎夏日，人体的新陈代谢和血液循环加剧，出汗增多，身体的水分流失严重。为此，通过饮水或喝茶等方式适当地补充水分，显得非常重要。