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全真龙门派底功举要

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摘要全真龙门派底功属武当内家秘传，独具特色，迥异世俗。底功打好了，一切绝技皆能迎刃而解。一、大活筋大活筋即训练前的整理准备工作，是一套用于行拳前的筋骨关节活动方法，以保障人体不易在突然发力和快速运动中受伤。

作者宋学玉

出处《少林与太极》 2011年第15期46-51,共6页 SHAOLIN AND TAI CHI

关键词全真龙门派活动方法人体

分类号 G623.203 [文化科学—教育学]

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少林与太极

2011年第15期

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