认知行为疗法治疗失眠症的临床对照研究

目的：比较认知行为疗法与苯二氮卓类药物治疗慢性失眠症的临床效果。方法：53名慢性失眠患者，随机分成2组，分别接受认知行为疗法与艾司唑仑治疗，通过睡眠日及匹兹堡睡眠质量指数记录患者治疗前后的睡眠相关指标。结果：治疗前及史司唑仑组比较，差异具有显著性意义（P〈O．01）。结论：苯二氮卓类药物治疗慢性失眠症具有短期疗效，认知行为疗法的远期效果较好。