积累健康

积累健康比积累什么都重要。健康既是工作、学习、生活的前提，更是婚姻、家庭、事业的保证。富兰克林指出：“保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。”现在社会上流传甚广的一句话是：“有什么，不要有病；没有什么，不要没有健康。”健康不仅是私人的事，也是家庭和社会的事。那么，应怎样积累健康呢？