绝经后妇女怎样自我保健

据调查显示。我国中老年妇女整体缺乏绝经后的保健知识，对绝经后可能出现的相关疾病了解也甚少。有约50％的妇女不知道绝经后会出现骨质疏松等病症。农村妇女甚至认为绝经后的相关症状不是病，不需要治疗。因此，帮助中老年妇女认识绝经后可能出现的症状及疾病，进行积极的预防及治疗。对于提高中老年妇女的健康水平，具有重要的意义。