黑芝麻拌蜂蜜治好了便秘

半年前，我便秘得非常厉害，尝试了许多方法，不是不太管用，就是难以长久坚持。在一次朋友聚会上，听说吃黑芝麻加蜂蜜对便秘治疗有很好的疗效。我试着服用了一个月，效果真好。