大众体育的参与性及持久性的心理学分析

从哲学、社会心理学、认知心理学、行为心理学以及精神分析学的角度分析人们参与与坚持体育锻炼的动机和行为。分析发现人们参与与坚持体育锻炼的行为与体育锻炼环境的强弱有很大的关系,体育锻炼环境(体育锻炼对身心健康作用的电视宣传、报刊宣传、学校教育宣传、大众体育锻炼的氛围等)对人们的意识刺激使人们产生体育锻炼的需要,需要引起人们参与体育锻炼的动机,而动机则是推动行为的直接心理动力系统。当体育锻炼环境刺激强度越大时,产生体育锻炼的动机越强,人们越是容易产生参与体育锻炼的行为和坚持体育锻炼。根据分析结果,建立起体育锻炼心理模型,为大众体育锻炼提出一定建议,以期改进大众体育锻炼现状。