关注儿童的午睡问题

一、午睡的重要性 人的一生有1／3的时间是在睡眠中度过的，良好的睡眠不仅能消除疲劳，而且人体内多种激素都是在睡眠时分泌的。所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。