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壶铃趣味塑身
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摘要
当一只壶铃进入到你的健身活动中时,枯燥的力量训练旋即变成了新颖有趣的健身体验。而且,短短的三周时间,这个不寻常的锻炼工具会令你的健身、塑身效果快速显现出来。
作者
佳佳
曹晓培
茉莉人(图)
出处
《健与美》
2011年第9期54-55,共2页
Fitness & Beauty
关键词
趣味
健身活动
力量训练
身体
锻炼
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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健与美
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