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壶铃趣味塑身

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摘要 当一只壶铃进入到你的健身活动中时,枯燥的力量训练旋即变成了新颖有趣的健身体验。而且,短短的三周时间,这个不寻常的锻炼工具会令你的健身、塑身效果快速显现出来。
出处 《健与美》 2011年第9期54-55,共2页 Fitness & Beauty
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