试说中学体育课准备活动

在上体育实践课时，往往需要做一些准备活动，目的就是使学生在生理和心理上做好准备，使人体尽快地由安静状态进入工作状态，作为体育课中的准备活动，中学体育教师一般都比较重视，但在实际教学运用中也还存在着一些问题。