白岩松“1＋1”式保养法

1＋1=管住嘴、多动腿 “11像人的两条腿，也像一双筷子，加在一起正好是管住嘴、迈开腿。”白岩松说，1＋1去掉任何一个1的效果都会减10分。每天黄昏时分，白岩松就会在小区里散步。他还是天然蔬菜的追求者．会开车去郊区采摘黄瓜、西红柿等新鲜蔬菜。