围绝经期综合征的养生保健浅探

卵巢功能逐渐衰退到完全停止其内分泌功能的变更时期称为围绝经期，又叫更年期，是指从接近绝经与出现绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起，至绝经一年内的期间。围绝经期可出现不同程度的内分泌、躯体和心理方面的变化，对女性的身心健康影响较大。