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以“柔”制“暴” 被引量：1

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摘要现在,暴走运动已经在全国各地如火如荼地展开,很多人一经接触便爱上了这种无需过多花钱、简便易行,又充满乐趣的时尚运动。那么暴走究竟有哪些好处,又有哪些注意事项呢？强身健体,消脂减肥从生理上说,快步行走是一种适合绝大多数人的运动方式。通过这种有氧运动,

作者袁平野

出处《环境》 2011年第8期13-16,共4页 Environment

关键词运动方式强身健体有氧运动简便时尚减肥

分类号 TS974.1 [轻工技术与工程]

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2011年第8期

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