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健康膳食四要素(一)——平衡膳食
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摘要
人类的食物是多种多样的,食物间并没有好坏之分,只是各种各样的食物所含的营养成份不尽相同。健康膳食的关键在于食物种类和数量的合理搭配。只有将食物进行合理搭配,人体才能获得所需的各种营养成份。
作者
吕净
出处
《健康世界》
2011年第9期66-67,共2页
Health World
关键词
健康膳食
平衡膳食
食物种类
营养成份
搭配
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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