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秋凉必吃的七大养生蔬菜
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摘要
从中医节气看,中秋是气候转换分界点。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?下面就推荐给大家一份“养生蔬菜目录”:
出处
《川菜》
2011年第10期36-37,共2页
Chuan Cuisine
关键词
蔬菜
养生
新陈代谢
上呼吸道
皮肤干燥
功能失调
辅助治疗
分界点
分类号
TS971 [轻工技术与工程]
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川菜
2011年 第10期
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