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男性常吃鱼 少患糖尿病
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摘要
日本国立癌症研究中心等联合调查了岩手县、秋田县等10个地区的约5万名45-74岁居民,根据摄取鱼类和贝类的量将他们分组,然后在5年时间里跟踪糖尿病发病情况。调查显示,每天吃鱼达到170克的一组男性比每天只吃40克鱼的一组男性,患糖尿病的风险低约30%。可能是鱼类中含有的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸改善了胰岛功能。
出处
《糖尿病之友》
2011年第10期16-16,共1页
关键词
糖尿病
男性
吃鱼
二十二碳六烯酸
不饱和脂肪酸
二十碳五烯酸
发病情况
胰岛功能
分类号
R587.1 [医药卫生—内分泌]
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