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自我催眠 你的减压“秘密武器”

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摘要 催眠是一种自然发生的心理状态,即人的思想在一个高度集中的状态下,自觉地跟随指示或暗示所做出某些反应的过程。它能让人完全专注并达成某种目标。
作者 肖雪
出处 《女性天地》 2011年第10期53-53,共1页 Woman World
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