饮水的健康理念你知道多少

俗话说，人可以不吃饭，但不能不喝水。其中的道理就是“水是生命之源”。如今，“每日8杯水”的健康概念早已为人熟知，然而人们对水的依赖，依旧表现在数量上。而非质量上。要知道，层出不穷的健康饮水类书籍的出版发行。恰恰说明：喝水——其实没那么简单。