幽默 心理保健的良药

西方有句格言：“幽默者常健康。”我国谚语说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”可见幽默与笑口常开对人身保健的重要。如果你的身边有幽默的朋友的话，那么你肯定很少郁闷的，我们常常会因为他人的幽默而发笑．郁闷的情绪也常常因为幽默而缓解。