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初秋养生吃什么

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摘要俗话说：“一夏无病三分虚。”立秋一到．天气虽然早晚凉爽．但白天仍有秋老虎肆虐。在这个时候，更要遵循初秋养生原则进补。那么．秋季饮食要养生．究竟要吃什么．遵循什么样的原则呢？

作者郭庆伟

机构地区山东省东平县麻纺厂

出处《农村百事通》 2011年第20期67-68,共2页

关键词生吃秋养养生立秋

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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农村百事通

2011年第20期

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