初中生排球训练的实践与思考

《全日制义务教育体育与健康课程标准》要求,能让学生基本掌握一两种球类运动项目。而排球运动能提高人体各器官系统功能,特别能提高力量、弹跳力、速度、灵敏、耐力等身体素质,能培养团结协作的集体主义精神和培养机智、果断、沉着、冷静的心理品质。此外,排球运动对丰富业余文化生活,陶冶性情,促进交往也有着重要的作用。因此,排球课已作为初中学段的必修课程。