适量食姜益处多

在日常生活中．生姜是我们经常使用的调味品。它能使食物变得更为鲜美可口．增进人的食欲。同时还有保健作用．可当作很好的食疗药物。俗谚说“人不可百日无姜”．说的就是生姜的妙处。适量食用生姜能让人身体健康、气血充足，对保健甚至美容都有很好的效果。