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快走能延长寿命

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摘要 有调查显示,行走速度是寿命长短的"预警器"。其原因可能有两个:一是对走路快的人来说,走路本身就是很好的锻炼;二是这些人体质一直比较好,所以走路时健步如飞。
作者 艳丽
出处 《健康》 2011年第10期26-26,共1页 Health
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