皮划艇激流回旋力量训练方法的理论依据

本文从皮划艇激流回旋专项运动中有关肌肉力量的特点、能量的代谢特点、比赛特点以及参与运动的种类和受力情况等方面出发,根据皮划艇激流回旋运动的专项特点,找出一种较为理想的训练方法,使之有助于改进运动员的专项力量训练和专项训练,使训练方法越来越专项化、科学化。