浅析武术对练中的运动损伤原因和安全预防

运动员在运动中出现损伤并不少见,武术对练中出现损伤的情况更为普遍。本文研究和分析了在武术对练中运动员发生损伤的几大原因并对其进行分类,然后针对各种损伤的原因提出相关的安全预防措施。希望能对运动损伤起到有益的作用,为运动员的武术对练提供一些帮助和借鉴。