“多彩”蔬果,好处各不同?

我们的生活是多彩的。而我们盘子里面的蔬菜也是多彩的：有红、黄、绿、紫、黑等颜色。而任何事物的存在都有其原因的，那么对于不同颜色的蔬菜对身体究竟有哪些好处您知道吗？那么下文就分别讲述一下，并附上每种颜色的一种典型的蔬菜。