练习书法 健身长寿

书法在我国有着悠久的历史。学习书法，既繁荣了祖国的传统艺术，又是一种健身益寿的体育活动。 医学家在分析可使人长寿的二十种职业中，把书法列为首位。自古以来的书法家寿命都比一般人长。颜真卿活了76岁，柳公权活了88岁，欧阳询活了85岁，赵孟烦活了68岁，写《夫子庙堂碑》的虞世南活了89岁。这些人的寿命，虽然和现代人比起来不算太长，但在那“人生七十古来稀”的年代，巳算是高寿了。