走路速度可预测寿命长短

一项涉及3．5万名65岁以上老人的研究发现，走路速度每增加0．1米／秒，死亡危险就会下降12％。 专家表示，走路速度直接反映出一个人的活力，因为走路涉及到身体诸多器官和系统，如心脏、肺脏、肌肉、关节、骨骼和大脑等。专家认为，走路速度将成为医生在诊断过程中判断患者体质的重要依据之一，速度慢意味着患者可能存在健康问题，有必要采取措施改善血压、饮食等。