几种最有效的入睡仪式，给孩子更多的爱

入睡仪式指的是从玩耍到睡眠之间平稳的过渡。每个家庭都各不相同，同样，每个家庭的入睡仪式也有不同。最好的入睡仪式就是适应家庭的特点、需求和利益的入睡仪式。入睡仪式也不是一成不变的。随着孩子成长，入睡仪式也需要不断调整变化。下面有一些不错的点子，可以让充满乐趣的一天以最棒的方式收尾。