挺身式跳远腾空技术四注意

在挺身式跳远教学中，腾空是助跑和起跳动作的延续，它关系到学生能否保持身体在空中的平衡。很多情况下，腾空中的问题是由助跑和起跳中的问题造成的，腾空技术的优劣反映了有效地完成助跑和起跳的重要性。腾空技术是一个不可忽视的环节。挺身式跳远腾空技术教学应注意以下四个方面的问题。