腿一直酸疼，不会有问题吧

问：我今年20岁，前两天爬山，腿一直酸疼，这几天都没缓过来，不会有什么问题吧？答：年轻人经常会出现这样的情况，长时间没运动了，突然超负荷运动会造成体内乳酸堆积，乳酸长时间堆积在肌肉里分解不出去，就会引起肌肉疼痛，这很正常，缓几天就好了。