大学新生心理困惑与自我调适

大学新生,由于在生活环境,学习特点,人际关系等方面的变化常常会出现焦虑、自卑、茫然、苦闷等心理困扰,阻碍了自身顺利完成学业和健康成长。解决心理困扰关键在于新生自己,大学新生应主动学习掌握一些行之有效的心理自我调节方法,摆脱心理困境,保持心理平衡,不仅能顺利渡过适应期,而且受益终身。