学会调整心态

现代社会,工作和生活节奏加快,竞争加剧,社会矛盾增多,人们的精神压力也随之加大,为了排解人们的心理压力,每个人必须学会调整心态,思想上学会放弃,态度上学会微笑,情绪上学会控制,生活中学会宽容。更加自信、理智、积极地投入到工作和学习中去,更加珍惜现在的生活,更加快乐地享受现在的每一天。