试论易怒综合征

研究背景：情绪是人类感知外界环境后做出的必然反应，在喜怒忧思悲恐惊七情中，传统中医历来重视对“怒”的调控。在竞争激烈的社会大环境下，生存压力给人们心理带来的冲击不可小觑。如何平息“易怒”等不良情绪，为自己、为周围的人创造一个和谐的生存环境，进而共建和谐社会，是值得我们深思并需要努力解决的问题。