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睡眠过多或少都损伤大脑

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摘要 英国伦敦大学研究人员完成的一项研究结果显示,每天7小时似乎是人类最佳的睡眠时间,少于6小时和多于8小时都会使大脑受到损伤,导致早衰或认知能力下降。
出处 《家庭医学(上半月)》 2011年第11期33-33,共1页 Family Medicine
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