入门打牢基础训练重在要求

握板握板是从事乒乓球运动的首要问题，正确的握拍对于动作的协调合理以及击球时的感觉和调节都将产生决定意义。它决定着日后发展的高度，也是我们在实际解难时，应当首先考虑的问题，正确的握板自然放松，可调可控；错误的握板紧张僵硬，难调难控。